Skip navigation

Dyson Mikrobiyoloğundan Polen Mevsimiyle Nasıl Başa Çıkılacağıyla İlgili İpuçları

Alerji, bağışıklık sisteminizin vücudunuz¹ için zararlı olmayan bir maddeye aşırı tepki verdiği bir durum olarak nitelendirilirken, alerjik reaksiyonlara neden olan maddelere de alerjen ismi verilir.

ABD'de her yıl 50 milyondan fazla insan farklı türde alerji sorunu yaşarken, alerjiler kronik hastalıklar neden olma listesinde 6. sıradadır. Küresel olarak, polen alerjisi (yaygın olarak saman nezlesi olarak da biliniyor) en yaygın 10 alerjiden² biridir.

Mikroskop altında görülen bir saç teline yapışmış polen parçacıkları

Dyson'da Baş Araştırma Bilimcisi olan Joanne Kang konuya ilgili: "Sürekli hapşırma, burun akıntısı, gözlerde sulanma ve boğaz kaşıntısı gibi şikayetleriniz yılın belirli mevsimlerine bağlıysa, polen alerjiniz veya hassasiyetiniz olabilir. Polen mevsiminin ilkbahara denk geldiği yaygın bir yanılgıdır. Ancak, bulunduğunuz yere ve iklime bağlı olarak, farklı bitkiler farklı mevsimlerde ve farklı sürelerde gelişerek tozlaşır. Bu nedenle, polenler tüm yıl boyunca mevcut olabilir."diyor.

Semptomlar tıbbi olarak yönetilebilirken, alerji tetikleyicilerinizi anlamak alerji ataklarınıza karşı önlem almanızı sağlıyor.

1. Alerji ataklarınızı önceden tahmin edin

Farklı polen türleri her insanda farklı alerjik reaksiyonlar verebiliyor. Bazı insanlar, ilkbaharda yaygın olan ağaç polenlerine karşı alerjik olabiliyorken, bazıları daha çok yaz mevsimine özgü olan çimen polenleriyle sorun yaşayabiliyor, bazılarıysa sonbaharda yaygın olan yabani ot polenleriyle sorun yaşıyor. Eğrelti otlarının geliştiği ve bitkilerin kışın uykuya geçmesinin gerekmediği tropikal ve daha ılıman iklimlerde tozlaşma tüm yıl boyunca gerçekleşebiliyor.

Mevsimlerden bağımsız olarak, sıcaklık, günün saati, nem ve yağmur polen sayılarını etkiliyor. Birçok bitki sabahın erken saatlerinde ve hava güneşli ve ılık olduğunda polen salgılıyor, bu koşullar polen sayısının artma olasılığının yüksek olduğu zamanları ifade ediyor. Polen sayısının yüksek olduğu zamanlarda açık hava aktivitelerinden kaçınmak, alerji ataklarını azaltmak için etkili bir yoldur. Fırtınadan önce, fırtına sırasında ve fırtınadan hemen sonra içeride kalmak ve pencerelerinizi kapalı tutmak da polen alerjenlerine maruz kalmanızı azaltabiliyor.

Alerji semptomlarınızı tetikleyen polen türünü ve en çok ne zaman sizi etkilediğini anlamak, alerji ataklarınızı önceden tahmin etmenizi ve alerji semptomlarını en aza indirmek için tedbirler almanızı sağlıyor.

2. Evinizdeki potansiyel tetikleyicileri araştırın

Dyson Küresel Toz Araştırmasına göre, her 10 kişiden sadece 1'i polenlerin ev tozu olduğunu düşünüyor. Polen sporlarının bu kadar küçük ve hafif olması ve iç ve dış mekân arasında sürekli yaşanan hava değişimi nedeniyle, polen gibi dış mekân toz partiküllerinin evde bulunması kaçınılmazdır. Polen partikülleri kişinin saçına, kıyafetlerine ve hatta evcil hayvanlarına yapışarak evlere girebiliyor.

Dyson investigates air quality in Sydney with backpack project

Dyson Küresel Toz Araştırması, her 5 kişiden 1'inin evlerinde ayakkabı ile gezdiğini, her 3 kişiden 2'sinin ise evlerine girdikten sonra kıyafetlerini değiştirmediğini ortaya koyuyor. Evinize girmeden önce ayakkabılarınızı çıkarmanız ve kıyafetlerinizi hemen değiştirmeniz, üzerlerine yapışan polen partiküllerinin eve yayılma olasılığını azaltıyor.

Yapılan araştırmada her 2 evcil hayvan sahibinden 1'inin evcil hayvanlarının yataklarına girmesine izin verdiğini gösteriyor. Evcil hayvanların yatak odalarına erişimini kısıtlamak ve evcil hayvanınızı düzenli olarak bir evcil hayvan bakım aparatıyla taramak, dökülen tüylerin ve tüylere yapışabilecek polen ve diğer partiküllerin eve yayılmasını önlüyor.

3. Bir temizlik rutini belirleyin

Çoğu insan evini düzenli olarak temizlese de verimli bir temizlik için yerleri süpürmenin ötesine geçilmesi gerekiyor. Polen partikülleri son derece küçük ve hafif olduğundan havada asılı kalabiliyor ve açık pencereler, havadaki polenlerin eve girebileceği, pencere kenarı ve perde gibi yüzeylere yapışabileceği anlamına geliyor. Bunların yanı sıra yumuşak mobilyalar, kumaş örtüler, yastıklar, şilteler, kanepeler ve halılar aylarca polen barındırabilirken, en yoğun polen mevsimi dışında bile kişinin sağlığını ve refahını etkileyebiliyor.

Pollutants in and around the house

Polen alerjisi semptomlarını azaltmanın en iyi yolu polen alerjenine mümkün olduğunca maruz kalmayı önlemektir. Özellikle döşemelere ve evdeki ihmal edilen noktalara odaklanarak evdeki farklı yüzeyleri düzenli olarak süpürmek, evdeki polen maruziyetinizi en aza indirmede çok etkili bir yöntemdir. Ancak, süpürme işlemi toz partiküllerinin havaya karışmasına ve potansiyel olarak solunmasına neden olabildiğinden, uzmanlar, alerjisi olanların yokluğunda süpürme işleminin yapılmasını ve evdeki havayla taşınan polen ve alerjenleri ortadan kaldırmak için bir hava temizleyici kullanılmasını tavsiye ediyor.

1 Healthline: Alerjenler hakkında bilmeniz gereken her şey https://www.healthline.com/health/allergies
2 E Medicine Health: 10 en yaygın alerji türü
3 AZ Central: Polen sayısı günün hangi saatinde en yüksektir https://healthyliving.azcentral.com/is-sinus-trouble-connected-to-weather-12234546.html

Basın Kontağı

Türkiye İletişim Ekibi
Email: dogukan.suzer@dyson.com

Dyson Newsroom

Dyson hakkında son haberler